Dobry den.
V prvom rade sa musite uistit, ci ste po zdravotnej stranke v poriadku. Interne a urologicke vysetrenie Vam da odpoved.
Ak ano, vyvarujte/minimalizujte stres a doprajte si dostatok odpocinku a relaxu, odstrante/znizte prijem skodlivin ak nejake pozivate (fajcenie, alkohol...).
Mozete skusit aj niektore z doplnkov vyzivy, ktore mozu s danym problemom pomoct. napr. od firmy Zerex dlhodobo (mesiace) Zerex Ultragold, pridajte pred akciou Zerex Klasik/Klasik Plus.
Pokial sa to nezlepsi, poradte sa so sexuologom. Verim ze budete spokojny.
S uctou...