Máte vytvorenú predstavu, ako by malo vyzerať perfektné telo? Zodpovedá aj váš pohľad do zrkadla tejto predstave? Ak ste sa rozhodli zviezť na vlne trendu telesnej dokonalosti a zbaviť sa tuku na bruchu, tu je recept a cviky, ako na to. Vyskúšajte 5 tipov, ktoré obsahujú cviky na ploché brucho a odporúčania na výživu!