logo arrow
Prihlásiť sa Registrovať
Opýtajte sa odborníka

Opýtajte sa odborníka

Máte otázku týkajúcu sa zdravia, výživy alebo výživových doplnkov a neviete, kde nájsť spoľahlivú odpoveď?
Náš tím odborníkov Vám rád poskytne odborné informácie a odporúčania, ktoré Vám pomôžu lepšie sa zorientovať vo Vašich otázkach.

Odborná poradňa Zerex

Na Vaše otázky odpovedajú odborníci so skúsenosťami v oblasti zdravia, výživy a životného štýlu.

Poradňa je určená všetkým, ktorí hľadajú overené informácie o výživových doplnkoch, imunite, zdravom životnom štýle, hormonálnej rovnováhe a vitalite.

Každú otázku posudzujeme individuálne a odpovedáme na základe dostupných odborných poznatkov.

Opýtajte sa:




Otázky a odpovede

18.09.2025
Dobry den.Chcel by som sa spytat ze mal som priatelku boli sme spolu 9 rokov a moja intuicia asi je správna tak po 9 rokoch ma proste nechala ani poriadne dovod neviem myslim že asi niekto iný, daval som je vsetko cele moje srdce lásku atd.Minuly rok mi urobila to iste.Tento rok zasa ale uz aj to ze je koniec vztahu.Ale ide o to ze som od toho rozchodu prestal mat chut na sex erekcia skoro ziadna chvilku a pada dole.Do zadu par rokov neskutocne tvrda erekcia.Skusal som aj na filmy ale nieje to bohvie co.Mam 48 rokov beriem lieky na tlak prestance 5mg nemam neake problemy tam dole.Prud je tam dole fajn.Cvicim nepijem nefajcim Moze to bit skor psychyka ?Alebi zmenou liekov na tlak mal som prenesu 4mg.Beriem prirodne vitaminy tribulus maca atd.Niesme spolu uz ale chybami boli ma to a ani keby som sa chcel ist milovat s neakou inou zenou tak sa bojim ze moja erekcia ma sklame.Neviem co robit ekym sa poradit.Poprosim nepridavat na internet.Dakujem za radu Viktor.

Dobry den,

urcite psychika ... myslim ze nemusite mat obavy, skuste pridat este od Zerexu Zerex Ultragold - uzivajte mesiace a pred akciou Zerex Klasik.

Verim ze budete spokojny..

S uctou

01.09.2025
Dobrý deň mám taký problem Mam 28 rokov muž má 36 som jeho prvá vo všetkom . Vzťah rodina sex. 34 rokov sa robil iba na porne . Ma problém sa urobiť . Trvá mu to veľmi dlho . Ja ho za 2 roky čo sme manželia som ani raz neurobila. Niekedy aj na porne sa robí 3 niekedy aj viac hodín . Niekedy sa mu podarí do hodiny . Trápi ma to že odkedy mame dcérku 1,5 ročnú nemám chuť na sex . Robím to Viac menej z povinnosti. Je má urobí urobí ale najviac má trápi to že on sa nevie urobiť . Urobí mna a potom. Sa zavrie do izby a ide sa robiť na porne. Niekedy sa mi podarí ho urobít do pol hod cca ale nie rukou ale musím mu tancovať predvádzať sa opierať sa o neho keďže som ťažšia a jemu sa objemnejšie ženy páčia. Lenže keď je snaha ale nevidite že nieo dosiahnete tak snaha klesá a už ma to ani nebaví. Muž tvrdí že to je tím že máme dcérku že keď bude chodiť do škôlky že sa to zlepší . Chceli by sme aj druhé bábo ale ako keď sa ledva vie urobiť do mňa. Prvé bábo prišlo tak z týždeň bol prec bez sexu. Vtedy sa aj urobil do mňa . Potom ešte pár krát ale ak to mám porovnať s tým koľko krát sa urobil do mna koľko krát som ho urobila ja a koľko krát on na porne tak porno bude stále na prvej priečke . Profil pomôžte mi

Dobry den Rebeka,

je to velmi chulostivy a specificky problem. Neviem ci Vas manzel sa vie vzdat porna, mozno by sa situacia zlepsila. 

V kazdom pripade by bola vhodna konzultacia psychologa a sexuologa.

S uctou ...

18.08.2025
dobry den, zaujima ma ten vitamin D. Ako bol vyrobeny.


Dobry den,

prepacte, ale nerozumiem otazke...

S uctou ..

11.08.2025
Dobrý deň, prosím, potrebujem pomôcť - prežila som si traumy, vydedenie, opustenie rodičmi, ľuďmi atď, neúspechy v množstve vecí - trpím úzkosťami, sociálnou fobiou a podobne... To iba info pre možnú súvislosť. Mala som po rokoch partnera druhého v živote s ktorým som mala sexuálny život - a necítila som nič dobré, keď bol vo mne. Nikdy. Snažil sa, rôzne polohy, bozkávanie atď., aktívny, snaživý. Áno, mali sme kopec problémov, ale kto nie? Každopádne - opustil ma aj preto - lebo videl, že "na to nemám chuť" a "nič mi to nerobí" prosím - čo mám robiť - ako sa "zapnúť" čo so sebou robiť? Neberiem psychiatrické lieky, ktoré tlmia libido, pre informáciu. Ale "zobudila" som sa veľmi neskoro a nechcem to už nikomu robiť. Prosím, čo môžem doma robiť aby som tam dole niečo začala cítiť ako je vo mne muž? Nejaké cviky? Ak áno aké? Niečo na panvové dno? Niečo iné? Prosím o aspoň hesloidné metódy, ktoré vedia ženu prebudiť, nechcem to sebe ani budúcemu partnerovi robiť a chcela by som zažiť, čo je to cítiť sa v tom smere úspešne.

Dobry den Zuzana,

dnes je pre Vas vynimocny den - prejem vsetko najlepsie.

Hlavne nezufajte, v pohode sa to zvlada lepsie. Mali by ste sa uistit, ci ste OK po gynekologickej stranke, takze absolvujte gynekologicke vysetrenie a poradte sa s odbornym lekarom. Pokial bude po tejto stranke vsetko v poriadku, skuste napr. od Zerexu Macu - zensky zivotabudic po vsetkych srankach.. Cvicenia su fajn, mozete skusit jogu a pod. Pokial sa to ozaj nezlepsi, poradte sa so sexuologom...

Drzim palce, s uctou...

11.08.2025
Dobrý deň,mám 37 r.syna ,narodil sa s Dmo,napriek svojmu hendikepu si uvedomuje túžbu po opačnom pohlaví ,ale vďaka svojmu postihnutiu ,napriek tomu že je komunikatívny,rozhľadený a nie zle vyzerajúci,cvičí,udržuje sa o priateľke a naplnení svojich túžob po nehe a iných veciach😊s tým súvisiacich može len snívať a veľmi sa tým trápi.Poprosím o radu či existuje liek ,najlepšie na prírodnej báze ako toto tlmiť?pripadá mi to že táto prirodzená túžba sa letom znásobuje,čo je pochopitelné.Za odpoveď ďakujem.

Dobry den,

toto je ozaj vazny problem. Lieky na cielene znizenia libida a sexuality sa bezne nepredpisuju a v podstate ani nie su dostupne. Tento problem by ste mali prebrat s endokrinologom event. so sexuologom, ktori s tym mozu mat skusenosti. Obcas sa pouzivaju pripravky na baze bromu, ale nemam s tym ziadne skusenosti, preto je dolezita odorna konzultacia.

Drzim palce, s uctou..

01.08.2025
Mám taký problém p. Dochtor že keď idem zo ženou sexovať proste túžim po nej spravím sa skorej a sex skončil môžem mať prostatu a to mam 35 roku a pred tím 12 rokou do zadu som nemal problém sexovať do rána

Dobry den,

pokial si chcete byt isty o stave Vasej prostaty, navstivte urologa - odborne vysetrenie odhali mozny problem.

Ak budete v poriadku, vyvarujte sa stresu a obmedzte ine mozne priciny tohoto stavu - alkohol, cigarety, mozno beriete nejake lieky.

Dostatok spanku a oddychu urcite zlepsia situaciu. Z doplnkov vyzivy skuste pripravky od Zerexu. Urcite Zerex Extralong, ktory mozete skombinovat so Zerexom Ultragold resp. Klasik. Presne davkovanie mate uvedene v jednotlivych baleniach, neprekracujte odporucanu davku...

Verim ze budete spokojny.

Drzim palce, s uctou ...

27.07.2025
Dobrý deň, s manželom sme spolu 7 rokov. Máme 3 ročného syna a v októbri sa narodí ďalší. Prvé dva roky bol v sexe on ten iniciatívny, stále mal chuť a cítila som z neho ako po mne túži. Potom sa niečo zmenilo a mal chuť stále menej a menej. Už keď sme sa snažili o prvého syna som mu to vela vyčítala že už nemá skoro vôbec chuť a spávali sme spolu možno 3-4x za mesiac, niekedy ani to nie. Ja som skúšala všelijaké pradielko, kadečo ale nemalo to zmysel. Milión krat ma odmietol, že je unavený a podobne a to samozrejme spôsobilo, ze som to prestala aj ja stále skúšať a prosiť sa mu. Pred tým ako som znovu otehotnela sme mali sex 99% len z mojej iniciatívy a mala som pocit že to robí na silu, čiže som si to ani ja nevedela vôbec užiť. Od kedy som tehotná, nespime spolu vôbec, lebo vraj sa boji. Neviem už čo robiť kvôli tomuto problému z nášho vzťahu zmizla úplne intimita a vášeň a celý vzťah je úplne iný. Nemyslím si že by bol problém môj výzor, vidím že ini chlapi sa za mnou otočia stále a nemám pocit že by som sa nejak veľmi zmenila od kedy sme sa spoznali aj kilá po pôrode som naspäť schudla. Čo robiť aby sa nás vzťah kvôli tomu nerozpadol?

Dobry den,

toto je tema na uprimny rozhovor. Netusim ci ma manzel nejake zdravotne problemy a uziva lieky, ktore mozu libido znizit - ak ano, poradi lekar ktory mu ich ordinoval. Pokial nie, skuste sa poradit so psychologom/sexuologom. Odhalite pricinu a viete to riesit. Ak by ste chceli skusit niektore z doplnkov vyzivy, ktore mozu napomoct riesit dany problem, skuste napr. od Zerexu Macu, Zerex Klasik, Ultragold a pod. Mnohokrat to cloveka nabudi ...

Hlavne uspesne ukoncite tehotenstvo a potom Vam drzim palce.

S uctou...

17.07.2025
Dobrý deň, prosím vás veľmi mám 31 rokov mám problémy udržať pevnú erekciu, pri každej sexuálnej partnerke som mal tento problém. Prosím vás veľmi čo mám robiť

Dobry den Martin,

hlavne klud a rozvahu. Existuje viac sposobov ako pomoct.

Ak ste zdravy, neuzivate lieky ktore mozu mat na danu situaciu vplyv, skuste niektore z pripravkov Zerex (Klasik, Extralong, Ultragold ...).

Situacia sa urcite zlepsi a verim ze si to pri jednej akcii zopakujete aj viackrat.. 

Drzim palce !      

13.07.2025
Zažila som si traumu a mam aj psychicke problemy skoro pri každom styku mam bolesti neviem ako to riesit. Pretože si to chcem s partnerom užiť ale takto je to o ničom

Netusim ci mate na mysli traumu fyzicku alebo psychicku ...

V prvom pripade odporucam vysetrenie u gynekologa - ak sa to tyka pohlavnych organov,

v druho pripade psychologa event. sexuologa.

S uctou ..

13.07.2025
Vieťe da pozrieť cez videohovor na môj intimny problem?

Bohuzial Vladimir...

S uctou ...

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 78 79 Ďaľšie

Video lekcie zvadzania

Opýtajte sa lekára

Sexkoučing a lekcie zvádzania

Zoznam lekárov