logo arrow
Prihlásiť sa Registrovať
Opýtajte sa odborníka

Opýtajte sa odborníka

Máte otázku týkajúcu sa zdravia, výživy alebo výživových doplnkov a neviete, kde nájsť spoľahlivú odpoveď?
Náš tím odborníkov Vám rád poskytne odborné informácie a odporúčania, ktoré Vám pomôžu lepšie sa zorientovať vo Vašich otázkach.

Odborná poradňa Zerex

Na Vaše otázky odpovedajú odborníci so skúsenosťami v oblasti zdravia, výživy a životného štýlu.

Poradňa je určená všetkým, ktorí hľadajú overené informácie o výživových doplnkoch, imunite, zdravom životnom štýle, hormonálnej rovnováhe a vitalite.

Každú otázku posudzujeme individuálne a odpovedáme na základe dostupných odborných poznatkov.

Opýtajte sa:




Otázky a odpovede

08.07.2026
Dobrý deň moje meno je stefan mam taky,nekcem to nazvať problém ale poruchu rad sa obliekam do dámskeho oblečenia a dlhé roky nosievam damske spodne prádlo keď to nenosím tak sa cítim taky nesvoj už som aj rozmýšľal o zmene pohlavia len stále neviem ci sa mam na to dat keď mam 40 rokou strašne sa cítim v mužskom tele nepríjemné ja pochádzam od Trenčína viete mi poradiť nejakého sexuologa alebo psychiatra z okolia ?alebo co mam robiť aby som sa cítila vo svojej kozi vopred ďakujem za odpoved

Dobry den,

uvazujete spravne, ale poradit Vam neviem, lebo tam neposobim.

Urcite Vas lekar/lekarka s niekym spolupracuju, spytajte sa ich.

S uctou ...

02.07.2026
Chcel by som sa opýtať ohľadne vydrze v posteli. Mam problém ze nás sex trvá veľmi krátko. Co by ste mi na to odporučili Ďakujem

Dobry den Michal,

nemysliet na to ze vyvrcholenie pride rychlo.

Je viac moznosti ako ho oddialit:

- pouzivat kondom,

- anesteticky krem,

- autogenny trening,

- Zerex Extralong,

- ...

Drzim palce, s uctou ..

02.07.2026
Dobrý deň, mám dohoročný problém a už neviem, na koho sa obrátiť. Mám pred sexom vždy strach. Momentálne mám manžela a zo začiatku bolo všetko v poriadku, ale postupne som zase spadla do pôvodného kruhu strachu zo sexu. V minulosti som to taktiež zažila v predchádzajúcom vzťahu, kedy som mala veľký stres pred každým sexom. Asi som ho nechcela, neviem. V minulosti ma chlapci do sexu trošku tlačili, keď som bola mladšia. A teraz, keď príde manžel a začne byť taký romantický, tak stuhnem. Keď sa cez to nejako prenesiem, tak sex je výborný, zažívam takmer vždy aj orgazmus, ale som už veľmi unavená z toho, že tento strach z toho, že “bude niečo chcieť” zažívam každý deň. Cítim sa tak, ako by som mu kazila život. Čo môžem v tomto prípade robiť? Prosím, pomôžte mi, som už veľmi zúfalá…

Dobry den,

navstivte psychologa, urcite najde sposob ako sa tomu strachu vyhnut.

Mozete skusit uzivat od Zerexu Macu - doplnok vyzivy - taky zensky zivotabudic.

Drzim palce, s uctou ..

02.07.2026
Dobry den mam 20 rokov a pohlavny styk som mala v 18 iba raz dovodom je to ze mam asymetricke pysky ohanbia aspon podla mna no gynekologicka mi nikdy nic nehovorila a mam starch zeby sa to chlapcom mohlo hnusit a preto ich vzdy stopnem je asymetria normálna

Dobry den,

samozrejme ze asymetria moze byt uplne normalna. Ak by to bolo mimo standardu, urcite by Vas gynekologicka na to upozornila.

Kludne za nou skocte a vysvetlite si to.

Mierna asymetria moze byt dokonca sexi a verim ze na funkcnost a kvalitu styku to nema ziadny vplyv. Trosku sebavedomia a vsetko bude OK.

S uctou ...

26.06.2026
Trpím predčasnom ejakulaciou bez kondómu cca30sek s kondómom cca minúta...pomôže mi obriezka?mam veľmi citlivý zalud a cca3-4 po obvode pod ním...zalud veľmi reaguje na teplo vo vagine..bojím sa ze po obriezke to bude ešte horšie...otázka je.pomoze mi vôbec obriezka?

Dobry den,

obriezka pomoct moze, ale vysledok nie je zaruceny, naviac exituje aj riziko komplikacii a tento zakrok je nezvratny.

Odporucil by som Vam dokladne urologicke vysetrenie, pretoze pricina moze byt aj inde (organicka, psychologicka...).

Pomoct mozu aj lokalne anesteticke kremy, niekedy farmakoterapia.

Zatial skuste pripravok Extralong od Zerexu a absolvujte urologicke vysetrenie.

S uctou ...

15.06.2026
Mám po 50 tke a sex som mala len s jedným mužom. Bol slabo obdarený a tak to bol sex - nie sex. Teraz som bola dlho dlho bez sexu. Mám nového partnera najlepšieho človeka. je o 7 rokov starší. Posledné obdobie som bola na gyn.prehliadkach a lekárka mi povedala, že pochybuje, že do mňa muž prenikne a že to bude bolestivé, že by som mala hoci v tomto veku podstúpiť akýsi zákrok. Ďakujem

Dobry den,

urcite sa spolahnite na svoju lekarku. V podstate su dva sposoby ako posku zvacsit.

- neinvazivne pomocou aplikacie kyseliny hyaluronovej

- chirurgicky tzv. vaginiplastikou.

Vhodny sposob si dohodnete s osetrujucim lekarom.

S uctou ...

10.06.2026
Dobry den, myslim si, ze som asi asexualna. Mam 51 rokov, ale sex som nikdy nepotrebovala, do masturbacie som sa skusala 'nutit', skusala som rozne sposoby, ale vobec nic mi to so mnou nerobi. Od muzov som vlastne vzdy potrebovala pozornost, fyzicku blizkost, objatia, ale samotny sex vobec nie. Nie je mi vyslovene neprijemny, ale zaroven ho vobec nepotrebujem. Po tom co priatel nakupil nejake pomocky na stimulaciu klitorisu, tento sa vie poriadne zvacsit, dochadza k vzruseniu, ale k vyvrcholeniu u mna za cely zivot nikdy nedoslo - obycajne to zacne byt citlive a bolestive, alebo to trva dlho a uz ma to prestane bavit... Co to so mnou je? Da sa s tym nieco robit? Je to taky pocit, ze nieco so mnou nie je v poriadku. A trochu aj zavist, ze ine zeny zazivaju nadherne orgazmy, a ja som to nikdy nezazila...

Dobry den,

ano, cast zien nikdy orgazmus nezazije. Skuste partnerovi povedat co Vas najviac vzrusuje a mal by byt hlavne jemny a trpezlivy.

Z doplnkov vyzivy mozete skusit Macu od Zerexu - taky zensky zivotabudic.

Vo Vasom pripade moze zohravat urcitu ulohu aj hormonalny disbalanc .. Skuste sa este poradit s Vasim gynekologom, event. so sexuologom.

Drzim palce, s uctou ...

28.05.2026
Dobrý deň, chcel by som sa opýtať či pri masturbácii je nutné zakaždým si stiahnuť predkožku úplne zo žaluďa. Keď si ju stiahnem tak nemám takú dlhú výdrž a za ďalšie zle sa mi masturbuje lebo si ju neviem pretiahnuť naspäť cez žaluď. Pri sexe, orálnom styku alebo honení so ženou problém nie je predkožka im ide pekne cez žaluď len mne samému nie. Neviete čím to môže byť?

Dobry den,

robte to tak ako Vam je to prijemne.

Ziadne nasilie..

S uctou ...

18.05.2026
Mám taký problém, že moj frajer ejakuloval pred sexom aby dlhšie vydržal, šiel si to umyť, obliekol sa , skočil po niečo, potom som mu nasadila kondom len mi nešiel tak som ho otočila a malý sme kratší sex bez ejakulácie. Bojím sa , že sa niečo mohlo stať .Mala som to hneď po menstruacii a moj cyklus je dlhší .

Riziko otehotnenia je male,

pokial si nebudete ista, konzultujte svojho gynekologa.

S uctou ...

13.05.2026
Dobrý deň. Partner sa vzruší hneď milujeme sa ale po nejakom čase prestane byť tvrdý alebo nedokáže ejakujovať. Je aktívny špirtovec. Ďakujem za radu

Dobry den,

obcas sa to stava. Netreba nic prehanat, ani sport. Dostatok oddychu je zaklad uspechu.

Ak pouziva nejake doplnky vyzivy, stimulanty vzhladom k sportu a pod., tiez mozu mat niektore podobny efekt.

Z doplnkov vyzivy by som mu odporucil Zerex Klasik - presne podla odporucania /hodinu pred akciou jednu tbl/. 

Pokial nebudete spokojni, konzultujte sexuologa o inych moznostiach.

S uctou ...


« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 77 78 Ďaľšie