Dodry den mam 51rokov a mam problem s erekciou

Referujete o kombinované poruše – o souběhu erektilní dysfunkce a předčasné ejakulace. Dbejte prosím na pravidelnost Vašich sexuálních aktivit směřujících k orgasmu a tedy k ejakulaci. Mám tím na mysli, že o pohlavní styky byste se měl pokoušet nejméně dvakrát týdně; navzdory Vašemu střednímu věku to VYZKOUŠEJTE dokonce každý druhý den neboli obden. (Což se možná osvědčí a možná nikoli.) Pokud takovou pravidelnost nemůžete ve dvojici s partnerkou uskutečňovat (např. proto, že nebydlíte ve společné domácnosti), termínové výpadky nahrazujte samostatnou (vlastně nácvikovou) prodlužovanou masturbací do ejakulace.

Odteď využívejte jedno balení Zerex klasik a v návaznosti pak postupně dvě balení Zerex extralong. (V této písemné poradně si přečtěte můj souhrnný článek o produktech Zerex.) Při souloži v každém případě alespoň párkrát vyzkoušejte i kondom, neboť ten může žádoucím způsobem snižovat vnímavost Vašeho penisu.

Nejspíš v elektronické podobě si obstarejte knihu profesora PhDr. Stanislava Kratochvíla, CSc., „Sexuální dysfunkce – příčiny a léčba“ a s partnerkou se věnujte univerzálnímu nácviku sexuálních funkcí páru; nácvik je detailně – včetně nákresů – popsán circa v polovině knihy. Logicky bude pro výsledek klíčovým faktorem, v jaké míře bude Vaše partnerka ochotna trpělivě se párového nácviku zúčastňovat.

Úhrnem tedy vidíte, že můžete intenzivně uplatňovat hned několik těchto „svépomocných“ opatření. Avšak pokud by míra zlepšení stavu snad neodpovídala vynakládanému snažení Vás obou,tak v takovém případě pak bez otálení vyhledejte poblíž bydliště bezprostřední péči odborného sexuologa.

MUDr. Václav Urbánek, CSc.