Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Jedálniček na chudnutie, vďaka ktorému zhadzujú aj celebrity
Každý rok pred zahájením letnej sezóny sa médiá začnú predbiehať v tom, kto príde s lepšou a efektívnejšou diétou. Držite nejakú aj vy? Čo...
Čítať viac
Sexuálny horoskop - máj. Zažite vášnivý mesiac lásky
Máj praje láske. Nielen príroda, ale aj naše túžby sa prebúdzajú k životu. Ľudia cítia túžbu, v našom vnútri sa prebúdza vášeň a v posteli...
Čítať viac
Zabudnite na prerušovaný styk. Takto si užijete dlhšie a naplno
Mnoho ľudí naň nedá dopustiť, iní sa presvedčili o jeho nespoľahlivosti a v súčasnosti sú hrdými rodičmi. Prečo má toľko sympatizantov na...
Čítať viac
Stravovanie podľa krvných skupín. Tomuto sa určite vyhnite!
Poznanie typu krvi, ktorý vám celý život koluje telom, neslúži len v prípade, že raz možno budete potrebovať transfúziu. Tvorca diéty podľa...
Čítať viac
Ženská frigidita alebo stereotyp v posteli?
Poznáte to z televíznych filmov a seriálov, klišé o bolesti hlavy. Pojem frigidita sa vo všeobecnosti používa na označenie nízkej sexuálnej túžby...
Čítať viac
HIIT tréning - vyskúšajte efektívne chudnutie
V úsilí nájsť pre seba ten najefektívnejší tréningový postup, narazíte v súčasnosti na taký, ktorý počas pomerne krátkeho času dokáže s...
Čítať viac
Jedálniček pre zdravé chudnutie
Po vianociach, po novom roku, pred letnou dovolenkou, od pondelka. Typické časy, kedy sa zvyčajne v človeku prebudí túžba zhadzovať...
Čítať viac
Bielkovinová diéta - ideálna voľba chudnutia?
Na svete existuje niekoľko jej variant, ktoré sľubujú riešenie pre úpravu hmotnosti. Bielkovinová diéta. Naozaj funguje? Bielkoviny (alebo...
Čítať viac
Nadúvanie v tehotenstve - zbavte sa ho
Úplne bežný sprievodný jav, ktorý ženy očakávajú v priebehu tehotenstva, je rastúce bruško. Avšak niektoré zmeny sú menej očakávané a nejednu...
Čítať viac
Vyhnite sa operácii. Vyskúšajte cviky na chrbticu
Keď hovoríme o chrbtici, mnohí ľudia sa podvedome chytia za „kríže“ alebo za krk. Tieto oblasti bývajú najčastejšími príčinami, ktoré po...
Čítať viacNajčítanejšie
Najčítanejšie
Bolesť žalúdka - príčiny, ktoré ju spôsobujú
Bežne sa vo svojom živote stretávame s viacerými typmi bolestí brucha. Nič nie je horšie, ako si užívať jedlo, ktoré okamžite vystrieda...
Čítať viac
Prečo poriadne nestojí? Tu je 5 najčastejších dôvodov a ich riešenia!
Stáva sa to už aj vám, že penis poriadne nestojí? Vaša myseľ je preto zasiahnutá a premýšľate nad rôznymi vecami typu: „Prečo mi...
Čítať viac
Ľahko stráviteľné jedlá pre boľavé žalúdky
Ktoré jedlá sú ako stvorené pre citlivý žalúdok?
Čítať viac