Magazín

Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.

Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.

káva
Jedlo 03.07.15

Káva a zdravie: Prečo ju vôbec piť?

Káva. Nápoj bez ktorého si nevie predstaviť život mnoho z nás. Pijeme ju každý deň, niekedy aj viackrát počas dňa. Pokiaľ ste aj vy...

Čítať viac
tekvica
Jedlo 22.06.15

Tekvica a jej semiačka nielen na detox!

Dnes si prehĺbime vedomosti o tekvici a tekvicových semiačkach. Možno už poznáte niektoré účinky tejto zázračnej, v našich končinách...

Čítať viac
žihľava
Jedlo 18.06.15

Žihľava: Jedzte jej viac kvôli jej účinkom!

Žihľava, snáď najznámejša žijúca rastlinka a bylinka vo voľnej prírode. Je pravdou, že neupútava na seba tak, ako iné voľne žijúce...

Čítať viac
guarana
Jedlo 28.05.15

Guarana opäť boduje: Aj ako náhrada kávy.

Výraz juhoamerických indiánov, v preklade malý krík alebo strom. K jeho rastu sa vyžaduje podpora ďalších rastlín. Azda aj preto má guarana...

Čítať viac
čučoriedky
Jedlo 19.05.15

Čučoriedky: Prekvapivý super antioxidant

Dnes sa pristavíme pri ovocí, ktoré patrí do skupiny najzdravších. Aj vďaka tomu, že je veľkým zdrojom antioxidantov a vitamínu C. Možno toto...

Čítať viac
kuskus
Jedlo 06.05.15

Kuskus: Kúsok marockej kychyne!

Samotný názov kuskus prezrádza, že bude pochádzať zďaleka. Ak hľadáme pôvod tohto jedla, zistíme, že je to skutočne tak. Jedná sa o pokrm...

Čítať viac
amarant
Jedlo 21.04.15

Čo tak dať si amarant? Má vysoký podiel vitamínov, minerálov, znižuje cholesterol a celkovo zlepšuje zdravie

V tomto článku si predstavíme u nás pomerne málo známu obilninu, nazývanú aj ako amarant, láskavec alebo slonie ucho. Prečo spomíname práve...

Čítať viac
cukor
Jedlo 15.04.15

Cukor ako novodobý tichý zabijak: Zastavte svoju závislosť na sladkom. Takto sa to dá účinnejšie!

Dnes nás ani veľmi neprekvapuje fakt, že cukor sa nachádza vo väčšine pokrmov, ktoré jeme. Mnohokrát sa mylne domnievame, že tie potraviny, čo...

Čítať viac
cestoviny
Jedlo 07.04.15

Cestoviny: Ako to v skutočnosti je? Sú zdravým pokrmom alebo nie? Odhaľte to s nami.

Aká je teda pravda v prípade cestovín? Sú zdravým pokrmom alebo nie? Ani odborníci v tom nemajú úplne jasno. Jedni hovoria, že áno, iní...

Čítať viac
bryndza
Jedlo 27.03.15

Bryndza ako unikátny pokrm a prírodný liek: Zlepšuje cholesterol, trávenie a imunitu ...

Bryndza je surovinou, ktorá tvorí základ nášho slovenského národného jedla, ktorým sú  bryndzové halušky. Bryndza je navyše veľmi...

Čítať viac
Magazín arrow
Magazín arrow