Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Mali by ste vedieť: Zoznam jedál a nápojov, po ktorých hrozí pálenie záhy
Prečítajte si o šiestich najväčších pôvodcoch pálenia záhy.
Čítať viac
6 domácich pomocníkov, ktorí pomôžu pri nafúknutom bruchu
Nesiete ho pred sebou, zle sa vám naň pozerá a ešte horší pocit sa rozložil vo vašom vnútri. Aj vás trápi nafúknuté brucho?
Čítať viac
Stravovanie podľa krvných skupín. Tomuto sa určite vyhnite!
Poznanie typu krvi, ktorý vám celý život koluje telom, neslúži len v prípade, že raz možno budete potrebovať transfúziu. Tvorca diéty podľa...
Čítať viac
Nájdite stratenú chuť do jedla aj počas leta
Počas letných horúčav sa často pristihneme pri tom, že ani nemáme chuť do jedla. Prijímame tekutiny – malinovky, minerálky, smoothie a občas...
Čítať viac
L-arginín pri poruchách erekcie a na neplodnosť! Kde sa nachádza?
Poruchy erekcie je možno liečiť mnohými spôsobmi – psychoterapiou, stravovaním či tabletkami na predpis. Jednou z možností sú aj výživové...
Čítať viac
Ľahko stráviteľné jedlá pre boľavé žalúdky
Ktoré jedlá sú ako stvorené pre citlivý žalúdok?
Čítať viac
Šošovica, hruška, brokolica, ... Ktoré potraviny majú najviac vlákniny?
Usilujete sa jesť pestro a zdravo, len aby ste dodali svojmu telo čo najviac vlákniny? Neviete však, či práve vaša strava je bohatá na...
Čítať viac
Dôvody, prečo by mäta prieporná nemala chýbať ani u vás doma
U nás ju najčastejšie používame na prípravu chutného čaju. Možností jej využitia sú však oveľa širšie. Je možné, že aj vy máte túto bylinku...
Čítať viac
Bezlepkové pšeno a jeho účinky
Pšeno je výnimočnou obilninou a vedeli o ňom už v starovekom Grécku a Egypte. Najčastejšie sa z neho vyrábal chlieb a pivo. Slovania si z...
Čítať viac
Potraviny, ktoré liečia pankreas a podporujú tráviace enzýmy
Pankreas je orgán, ktorý sa nachádza pod žalúdkom. Aj tento orgán zohráva významnú funkciu pre naše celkové zdravie. Jeho činnosť...
Čítať viac