05.12.14

„Bulgur“, pre niekoho známa zdravá potravina, pre iného veľká neznáma. Predpokladáme, že väčšina z vás o tejto potravine síce niečo počula, ale...

05.12.14

Už ste skúšali detoxikáciu svojho telo? Téme detoxikácia sa venujeme aj v našom internetovom magazíne. Podľa viacerých odborníkov na zdravý...

05.12.14

Už nie raz sme zdôrazňovali v našom zdravom magazíne, aký dôležitý pre zdravie je pravidelný pitný režim. Dnes sa zastavíme pritom, či je...

01.12.14

Dá sa to aj inak. Máme na mysli očistu (detox) svojho tela iba počas dvoch po sebe nasledujúcich dní. Nie je pritom potrebné dlhodobo...

01.12.14

Týka sa to aj vás? Neviete alebo iba nemáte čas kvôli práci sa v pokoji najesť? Dnešná rýchla doba je charakteristická aj tým, že ľudia sa...

01.12.14

Myslíte si, že viete už naozaj všetko o slepačom vajíčku? Možno máte pravdu, ale možno sa mýlite. Prečítajte si tento náš článok a snáď sa...

01.12.14

Ako všetci dobre vieme, potraviny pomerne rýchlo podliehajú skaze. Tú spôsobujú predovšetkým „nezdravé“ baktérie. I napriek tomu, že sa...

25.11.14

Poviete si, ľahko sa to píše, no oveľa ťažšie praktizuje. Súhlasíme s vami, že nikto nepozná jedlo, po ktorom by fajčiar prestal s fajčením na...

25.11.14

Aj vy si často na olovrant doprajete radšej müsli tyčinku v domnienke, že takto podporujete zdravší variant sladkej maškrty? Alebo sa snažíte...

25.11.14

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo je potrebné kvalitne požuť svoju potravu? Nie je to iba tak. Správne prežúvanie sa spája so správnym...