Magazín

Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.

Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.

Srdce si zaslúži vašu pozornosť,  ide o najdôležitejší telesný orgán. Foto: Pexels.com
Naše telo 01.07.24

8 dôležitých látok, ktoré podporujú zdravé srdce a cievy: Tieto živiny sú najlepšie

Bez tohto orgánu by sme si nemohli užívať každodenné momenty s tými, ktorých máme najradšej.

Čítať viac
Boj so spánkom vyrieši melatonín, ktorý je kľúčom k dokonalému relaxu. Foto: Pexels.com
Naše telo 10.06.24

Ako na problémy so spánkom? Čo robiť, ak nemôžete spať

Preč so stresom v podobe tvrdení, ako napr. “určite zase nebudem spať”!

Čítať viac
Magazín arrow
Magazín arrow