Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Škorica - tajná zbraň na chudnutie? Odhaľte jej potenciál!
Škorica - tajná zbraň na chudnutie?
Čítať viac
Diétne jedlá pri hnačke: Ako nakŕmiť tráviaci trakt, keď sa búri?
Diétne jedlá pri hnačke
Čítať viac
Bojujete s prebytočnými kilami? Signály, že drinky na chudnutie môžu byť vaším tajným spojencom!
Bojujete s prebytočnými kilami?
Čítať viac
Tibetská huba a chudnutie: Signály, problém, príčiny a riešenie
Tibetská huba a chudnutie
Čítať viac
10 jednoduchých diétnych pravidiel pri hnačke: Čo môžete jesť a piť?
Nepodceňujte hnačku. Rýchlo vás z nej dostane vhodná strava a tekutiny.
Čítať viac
Ako upraviť vysoký cholesterol bez liekov? 14 osvedčených rád, ktoré pomôžu
Zrazte vysoký cholesterol nadol účinnými tipmi, ktoré sú navyše lacné.
Čítať viac
Poklad zvaný graviola: Pozrite sa, čo sa skrýva v tropickom ovocí
Už pred stovkami ju používali naši predkovia v tradičnej medicíne. Napriek tomu je stále málo známou, hoci sa dostáva postupne do popredia.
Čítať viac
Ako zvládnuť sviatky bez tráviacich ťažkostí
Vyhnite sa tak žalúdočným a tráviacim problémom počas Vianoc. Vyskúšajte zdravšie alternatívy vianočnej večere a zlepšite trávenie.
Čítať viac
Prečo jesť mäso? Máme pre vás 5 dobrých dôvodov
Jesť či nejesť mäso? To je otázka, ktorá sa v 21. storočí rieši čoraz častejšie. Aké benefity v sebe skrýva konzumácia mäsa?
Čítať viac
Je káva zdravá? Toto ste o nej nevedeli!
Pôžitok, ranné povzbudenie, nakopnutie pri nedostatku energie. Čo by sme o káve mali vedieť a aké sú jej účinky na zdravie?
Čítať viac