Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Maškrtiť sa dá aj zdravo: 5 dobrôt, ktoré si doprajete bez výčitiek
Ktoré dobroty sú priam stvorené na zdravé maškrtenie?
Čítať viac
Poznáte zelený jačmeň? Takto vplýva na pleť, vlasy či imunitu
Jednou zo superpotravín, ktorá sa vďaka vysokému obsahu zdraviu prospešných látok získava čoraz väčšiu obľubu, je zelený jačmeň. Čo o ňom vieme a...
Čítať viac
Ako obmedziť chuť do jedla? Zistite príčiny a odstráňte ich prirodzene
Určiť príčiny, prečo vás prepadáva chuť na sladké a súčasne nájsť účinné riešenia - to môže byť niekedy naozaj neľahká misia. Preto sme zostavili...
Čítať viac
Súťaž o doplnky stravy Zerex na imunitu!
Teraz máte šancu vyhrať 5 doplnkov výživy na podporu imunity - vitamín C, vitamín D, omega 3, astaxantín a vitamínovo-minerálový komplex od...
Čítať viac
Športový tréning na maximum: 5 rád, ktoré zaručia výsledky
Akú úlohu v tréningu zohráva športová výživa a čo okrem nej ovplyvní rozvoj svalov?
Čítať viac
Zdravší a belší úsmev za 10 minút denne. Ako na to?
Zuby sú veľmi dôležitou súčasťou ľudského tela. Dokážu nám však narobiť aj poriadne starosti. Ako sa o ne najlepšie postarať?
Čítať viac
Zlý sex nie je dôvod na paniku: Tu je 5 tipov, ako zlepšíte milovanie
S odstupom času sa z horúceho aktu lásky stáva rutina. Ako zlepšiť sex, aby ste mohli opäť prežívať to elektrizujúce vzrušenie?
Čítať viac
Nech je situácia akákoľvek, na nás sa vždy môžete spoľahnúť
Chceme vás ubezpečiť, že aj napriek koronavírusu fungujeme ďalej - tak, ako ste zvyknutí.
Čítať viac
Ako začína osteoporóza? Neprehliadnite jej prvé príznaky
Osteoporóza spôsobuje krehnutie kostí v dôsledku straty kostného tkaniva. Ako sa prejavuje a ako sa môžete chrániť?
Čítať viac
Nedajte chrípke a vírusom šancu! Doplňte vitamín C v správnej forme
Jedným z dôvodov, prečo v chrípkovom období siahame po vitamíne C, je jeho vplyv na imunitu. Ktorá jeho forma je najlepšia?
Čítať viacNajčítanejšie
Najčítanejšie
Bolesť žalúdka - príčiny, ktoré ju spôsobujú
Bežne sa vo svojom živote stretávame s viacerými typmi bolestí brucha. Nič nie je horšie, ako si užívať jedlo, ktoré okamžite vystrieda...
Čítať viac
Prečo poriadne nestojí? Tu je 5 najčastejších dôvodov a ich riešenia!
Stáva sa to už aj vám, že penis poriadne nestojí? Vaša myseľ je preto zasiahnutá a premýšľate nad rôznymi vecami typu: „Prečo mi...
Čítať viac
Ľahko stráviteľné jedlá pre boľavé žalúdky
Ktoré jedlá sú ako stvorené pre citlivý žalúdok?
Čítať viac