Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Doba stresová. Ako čeliť stresu? | Podcast
Zopár praktických tipov na stratenú rovnováhu sme sa dozvedeli od Zuzany Líškovej, odborníčky na zdravú výživu.
Čítať viacNedarí sa vám schudnúť? Toto sú najčastejšie príčiny
Posvieťte si s nami bližšie na dôvody vašej otázky: “Prečo sa mi nedarí schudnúť?”.
Čítať viacSúťaž o 2x balenie vitamínu D
Od 27. januára do 3. februára 2021 sa môžete zapojiť do súťaže o 2x balenie Zerex Vitamín D, ktoré vám vydrží 4 mesiace.
Čítať viacJe káva zdravá? Toto ste o nej nevedeli!
Pôžitok, ranné povzbudenie, nakopnutie pri nedostatku energie. Čo by sme o káve mali vedieť a aké sú jej účinky na zdravie?
Čítať viac7 zdravotných benefitov užívania rakytníka
Rekordné množstvo vitamínu C a všetky omega kyseliny pokope. Ako môže rakytník podporiť naše zdravie?
Čítať viacVitamíny pre deti: Tieto sú vhodné už od narodenia
Ktoré vitamíny sú pre deti obzvlášť dôležité a na čo si treba dať pozor?
Čítať viacŠtítna žľaza. Ktoré zložky v strave podporia jej činnosť?
Zamerali sme sa na vitamíny, minerály a bylinky, ktoré svojimi účinkami účinne podporujú činnosť štítnej žľazy.
Čítať viac5 prvých príznakov problémov s prostatou
Aké sú prvé príznaky problémov s prostatou a aké ohrozenie vedia predstavovať?
Čítať viac5 potravín s protizápalovým účinkom - Vyskúšajte ich tiež!
Z ktorých potravín si vytvoríte protizápalový jedálniček?
Čítať viac5 spôsobov, ako podporiť trávenie (nielen) počas sviatkov
Ako by malo vyzerať zloženie vašej stravy a ako ju správne konzumovať tak, aby sme podporili trávenie?
Čítať viacNajčítanejšie
Najčítanejšie
Bolesť žalúdka - príčiny, ktoré ju spôsobujú
Bežne sa vo svojom živote stretávame s viacerými typmi bolestí brucha. Nič nie je horšie, ako si užívať jedlo, ktoré okamžite vystrieda...
Čítať viacPrečo poriadne nestojí? Tu je 5 najčastejších dôvodov a ich riešenia!
Stáva sa to už aj vám, že penis poriadne nestojí? Vaša myseľ je preto zasiahnutá a premýšľate nad rôznymi vecami typu: „Prečo mi...
Čítať viacĽahko stráviteľné jedlá pre boľavé žalúdky
Ktoré jedlá sú ako stvorené pre citlivý žalúdok?
Čítať viac