Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Brusnice ako malý zázrak!
Poznáte ich aj vy? Malý liečivý zázrak menom „brusnice“. Plody brusnice sú červenej farby, sú lesklé a guľaté bobule. Pokiaľ nemáte až tak...
Čítať viacCholesterol ako skrytý nepriateľ pre vaše telo
Srdcové ochorenia neustále pribúdajú a trápia čoraz viacej Slovákov. A najčastejšie súvisia práve so zvýšeným cholesterolom. A nie je pravdou,...
Čítať viacPár rád pre váš zdravší životný štýl
Zdravší životný štýl môžete docieliť aj zábavnejšou cestou, ako tomu bolo doposiaľ. Skúste naše nasledovné rady a s určitosťou môžeme tvrdiť,...
Čítať viacJe tu leto, čas aj na detox – 2. časť
Tipy ešte predtým, ako začnete... V tejto časti nášho článku dokončíme predchádzajúce rady a zásady, čo by ste mali robiť pred...
Čítať viacOrechy a ich sila: Predĺžte si s nimi život!
Orechy bezpochyby patria k najzdravším potravinám na celom svete. Istou americkou štúdiou sa dokázalo, že ich pravidelná konzumácia podporí...
Čítať viacZlepšite fungovanie svojej pečene
Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Predstavuje základný a rozhodujúci orgán, ktorým sa vaše telo oslobodzuje od...
Čítať viacJe tu leto, čas aj na detox - 1. časť
Nastal ten čas, kedy ste sa rozhodli spraviť niečo aj pre seba? V tomto smere sa čoraz častejšie objavuje pojem detox respektíve...
Čítať viacPrečo by ste mali zvýšiť príjem antioxidantov do vášho tela?
Spoznajte, prečo sú antioxidanty tak dôležité... Počujeme o nich každý deň, v televízii, rádiu, na internete, všade okolo nás. Aké sú...
Čítať viacKto by mal užívať viac vitamínov?
Povedzme si teraz čosi viac o vitamínoch. Ak užívate akýkoľvek vitamín dennodenne, mali by ste vedieť, že je to veľmi náročné si sám doma...
Čítať viacZázrak z Brazílie? Ako je to skutočne s Acai berry bobulami?
Že ste o týchto bobuliach nepočuli? Alebo ste počuli, no nič o nich neviete? V našich zemepisných šírkach nerastú, ale predovšetkým v ďalekej...
Čítať viac