Magazín
Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
-
Všetky kategórie
- (Z)dravo Podcast
- Imunita a energia
- Naše telo
- Krása
- Zdravie
- Energia
- Jedlo
- Chudnutie
- Šport
- Nezaradené
- Deti
- Súťaž
Vysoký krvný tlak? S týmito potravinami si ho znížite!
Hypertenzia (vysoký krvný tlak) trápi čoraz viac ľudí. Už dávno neplatí, že sa týka výlučne starších osôb. V dnešnej dobe má vysoký krvný tlak...
Čítať viac
Relaxácia pomôže vášmu telu a zdraviu. Naučte sa, ako správne na ňu.
V súčasnej dobe neexistuje medzi nami ľuďmi človek, ktorý by nepotreboval oddych. Relaxácia udržuje telo zdravé a vitálne, predovšetkým tým,...
Čítať viac
Dobrý detox musí aj prebolieť. Vieme, čo všetko vás čaká a čo vás neminie.
Už ste skúšali detoxikáciu svojho telo? Téme detoxikácia sa venujeme aj v našom internetovom magazíne. Podľa viacerých odborníkov na zdravý...
Čítať viac
Niekedy len 2 dni stačia na riadnu "očistu" svojho tela!
Dá sa to aj inak. Máme na mysli očistu (detox) svojho tela iba počas dvoch po sebe nasledujúcich dní. Nie je pritom potrebné dlhodobo...
Čítať viac
Pozor na baktérie, ktoré ohrozujú vaše jedlo a tým aj zdravie!
Ako všetci dobre vieme, potraviny pomerne rýchlo podliehajú skaze. Tú spôsobujú predovšetkým „nezdravé“ baktérie. I napriek tomu, že sa...
Čítať viac
Fajčíte každý deň? Po tejto strave už nebudete mať chuť!
Poviete si, ľahko sa to píše, no oveľa ťažšie praktizuje. Súhlasíme s vami, že nikto nepozná jedlo, po ktorom by fajčiar prestal s fajčením na...
Čítať viac
Vieme, ako očistiť telo z vnútra. Zabudnite na krutý pôst a diéty!
V súčasnej dobe je veľmi často počúvať správy o zbavovaní sa škodlivých látok z tela. Objavujú sa pomerne nové metódy a tie staré,...
Čítať viac
Objavte tajomstvo ozdravovania vášho zraku!
Kvôli dnešnému trendu pasívneho prežívania voľného času sa zvyšujú prípady zhoršenia zraku nielen u dospelých, ale bohužiaľ čím ďalej aj...
Čítať viac
Návod, ako prežiť jeseň bez choroby!
Je to tak, máme tu jeseň. Rána a večery sú chladnejšie. Typické sú veľké výkyvy teplôt, čo nie je ničím príjemným a prospešným pre naše...
Čítať viac
Vymaňte sa spod bolesti hlavy čo najskôr
A je to tu zase. Nenápadné napätie, či nápor v okolí spánkov, postupne silnejúci až do pocitov, že vám ide hlava prasknúť. Ten, kto to zažil,...
Čítať viac
