Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
SOS vysoký tlak: Znížte si ho prirodzeným spôsobom
Hypertenzia alias “tichý zabijak”, ako sa vysokému krvnému tlaku zvykne hovoriť, trápi obrovskú časť svetovej populácie. Zodpovedá za viaceré...
Čítať viacAdaptogény: Čo všetko dokážu tieto "rastliny nesmrteľnosti"?
Siahli ste už niekedy po bylinkách v snahe uľaviť organizmu od niektorého z neduhov, zvýšiť fyzickú silu alebo sexuálnu túžbu? Ľudia využívajú...
Čítať viacVajíčka neupchávajú cievy: Zaujímavosti o cholesterole, ktoré by ste mali vedieť
Jedným zo zaužívaných mýtov, ktoré zvyknú medzi ľuďmi kolovať, je, že cholesterol je niečo zlé a škodlivé. Čo je však na tom pravda a čo by ste o...
Čítať viac9 domácich liekov na pálenie záhy
Poznáte to? Začne to tak dobre: doprajete si skvelé jedlo, uspokojíte chuťové poháriky, no potom nastane zlom. Čo robiť, keď vás prepadne pálenie...
Čítať viacAj muži majú svoje dni: A takto sa to prejavuje!
Zvýšená citlivosť, podráždenie, strata libida alebo výkyvy nálad - to sú bežné prejavy predmenštruačného syndrómu. Sú to však aj prejavy meniacej sa...
Čítať viacSignály, že máte nedostatok vitamínov: Pomôžu vitamínové doplnky?
Vypadávanie vlasov či lámanie nechtov - to je len pár prejavov toho, že telu chýba niečo dôležité a snaží sa s nami komunikovať. S akými následkami...
Čítať viacDepresia je strašiak dnešnej doby. Aké sú jej príznaky?
Bežne sa stretávame s názorom, že depresia nie je v skutočnosti žiadna diagnóza a je to len prejav obyčajnej slabosti. Jedná sa však o nebezpečné...
Čítať viacČo sú to aminokyseliny a akým spôsobom pomáhajú ľudskému telu?
Reklamy v televízii, rádiách aj časopisoch často vyzdvihujú, že niektorá z propagovaných potravín obsahuje aminokyseliny. Vieme však, čo sú zač, kde...
Čítať viacViete, ako zvládnuť stres? Týchto 7 tipov vám ho pomôže prekonať
V práci, doma, na nákupoch, u svokry… Každodenné situácie sa starajú o to, že sa stresu jednoducho nevyhneme. Viete však, ako ho...
Čítať viacPredčasná ejakulácia - jednoduché kroky, ktoré pomôžu
Nepríjemnou skúsenosťou pre obidvoch partnerov môže byť neschopnosť kontroly nad ejakuláciou. Kým u niektorých mužov nastáva ejakulácia krátko po...
Čítať viac