Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Trápi vás zápcha, plynatosť či hnačka? Zbavte sa problémov s trávením
Problémy trávením nás často zastihnú nepripravených – napríklad na turistike, na návšteve či počas pracovného pohovoru. Niekedy je...
Čítať viacŽenšen nielen na imunitu, ale i na plodnosť a potenciu
Keď sa povie ženšen, pravdepodobne vám ako prvé napadne slovo imunita. Tento zázračný životabudič z Ázie však dokáže oveľa viac, než len...
Čítať viacČistenie pečene – ktoré bylinky vás zbavia toxínov a dodajú energiu?
Pečeň je hlavná „filtračná stanica“ v tele, ktorá nás zbavuje toxínov. Čo však v prípade, že je toho na ňu priveľa a potrebuje detox? Prečítajte...
Čítať viac5 dôvodov, prečo by sme nemali zabúdať na vitamín D3
Vitamín D3, známy aj ako „slnečný vitamín“, je významnou živinou pre zdravie celého organizmu – obzvlášť dôležitý je pre deti a...
Čítať viacFrigidita nie je nadávka, ale sexuálna porucha. Ako ju liečiť?
O frigidite zvykneme hovoriť vtedy, keď má žena zníženú chuť na sex, nedokáže si ho dostatočne užiť alebo má problém, dosiahnuť orgazmus....
Čítať viacVýber potravín, ktoré pomáhajú pri cukrovke
Základná pomoc pri cukrovke je, okrem inzulínu, primeraná diéta. Od lekárov určite viete, čomu sa máte vyhnúť. Ktoré potraviny vám,...
Čítať viacProblémy s pamäťou? Skúste tieto cvičenia
Zabudnúť na problémy je príjemné – čo však v prípade, že permanentne zabúdate kľúče, dôležité termíny a mená svojich známych? Prinášame vám...
Čítať viacPotrebujete znížiť cholesterol? Skúste tieto bylinky!
Vysoký cholesterol so sebou prináša reálnu hrozbu srdcovo-cievnych ochorení. Udržujte svoje cievy čisté pomocou prírodných „požieračov tuku“...
Čítať viacHľadáte silný antioxidant? Skúste brusnice. Čím sú ešte výnimočné?
Brusnice sú chutné a ľahko sa z nich varí – čo však ich vplyv na naše zdravie? S ktorými chorobami si tieto drobné červené bobule...
Čítať viacPrečo užívať L-arginín? A ako správne na to?
L-arginín (hovorovo arginín) je ideálny výživový doplnok pre mužov – vďaka nemu budete mať väčšiu chuť na sex, kvalitnejšie spermie a väčšie...
Čítať viac