Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Súťaž o Zenaden na duševnú pohodu!
Staňte sa jedným zo šiestich výhercov Zerex Zenaden na duševnú pohodu! Zapojiť sa môžete do 30. 3. 2021.
Čítať viacAko nevyhorieť? Lebo aj tú najlepšiu prácu na svete môžete nenávidieť | Podcast
Ako sa vyhnúť syndrómu vyhorenia? Vypočujte si rady psychoterapeuta v podcaste (Z)dravo.
Čítať viacAko sa zbaviť toxínov v tele? Tu je 5 spôsobov
Často vás trápi pálenie záhy a cítite sa zo dňa na deň viac unavení? Príčinou môže byť prebytok toxínov vo vašom tele.
Čítať viacMáte bledú tvár a cítite nekonečnú únavu? Mali by ste doplniť železo | Podcast
Železo. To, prečo je také dôležité a ako ho správne prijať, nám povedala odborníčka Zora Kondé.
Čítať viacČrevá a ich úloha v imunitnom systéme: Ako podporiť imunitu zvnútra?
Vedeli ste, že takmer sedemdesiat percent našej imunity sa tvorí v črevách?
Čítať viacSchudnúť neznamená nejesť. Ako si upratať jedálniček a pritom nebyť hladný? | Podcast
Nadváhou a obezitou trpí viac ako milión Slovákov. A preto vám v podcaste (Z)dravo odborníčka porozpráva o tom, ako sa dá schudnúť navždy - a bez...
Čítať viacD-manóza a brusnice - Osvedčení pomocníci v boji so zápalom močových ciest
Pálivé pocity pri močení, neutíchajúce nutkanie na malú a bolesti v podbrušku - aj takto sa prejavuje zápal močových ciest. Prečítajte si, ako ho...
Čítať viacNedostatok vitamínu D3 z nás robí večných nervákov: Ako to môžeme zmeniť? | Podcast
Väčšina Slovákov má nedostatok vitamínu D. Prečo je to tak? Aj o tom sme sa bavili s doktorom Bajerom v podcaste (Z)dravo.
Čítať viacAko sa používa domáci test plodnosti?
Ako je na tom vaša plodnosť? Pomocou domáceho testu to teraz viete zistiť z pohodlia domova.
Čítať viacAko zistíte, že máte depku? Jej symptómy sa často zamieňajú | Podcast
Aké sú prejavy depresie? Dá sa z nej vôbec vyliečiť? Aj to sme rozoberali v ďalšej epizóde podcastu (Z)dravo.
Čítať viacNajčítanejšie
Najčítanejšie
Bolesť žalúdka - príčiny, ktoré ju spôsobujú
Bežne sa vo svojom živote stretávame s viacerými typmi bolestí brucha. Nič nie je horšie, ako si užívať jedlo, ktoré okamžite vystrieda...
Čítať viacPrečo poriadne nestojí? Tu je 5 najčastejších dôvodov a ich riešenia!
Stáva sa to už aj vám, že penis poriadne nestojí? Vaša myseľ je preto zasiahnutá a premýšľate nad rôznymi vecami typu: „Prečo mi...
Čítať viacLeukocyty sú základom vašej imunity. Ako ich zvýšiť?
Máte dobrý prehľad o tom, aké látky a hodnoty sa nachádzajú v krvnom obraze vášho tela?
Čítať viac