Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Trápi vás JOJO efekt chudnutia? Jany Landl vám poradí! | Podcast
V poslednej dobe sa čoraz častejšie možno stretnúť s trendom chudnutia kvôli niekomu inému. Je to správne?
Čítať viacNeviete, ako začať s cvičením? Vyskúšajte pilates | Podcast
Odborníčka vysvetľuje, prečo je pilates vhodný aj pre tých, ktorí nikdy necvičili.
Čítať viacAlergiológ radí: Ako si uľahčiť život s alergiou? | Podcast
Alergikov je na svete viac než ne-alergikov. Čo robiť, aby ste zmiernili prejavy alergií?
Čítať viacReflexná terapia: Stlačením jedného bodu utlmíte bolesť hlavy | Podcast
Stimuláciou vybraných bodov na chodidle dokážete pomôcť tráveniu či zmierniť migrénu. Ako je to možné?
Čítať viacPrečo je kapsulový šatník zdravou voľbou? | Podcast
Ako to súvisí so zdravím? Každodenné meditovanie pred skriňou nám kradne energiu. Poďte si prečítať o výhodách kapsulového šatníka.
Čítať viacPlánujete dieťa na "neskôr"? Takto sa môžete vyhnúť komplikáciám pri počatí
Ak aj vy patríte k tým, ktorí plánujú dieťa na “neskôr”, máme pre vás tip, ako zvýšiť šancu na otehotnenie aj v zrelšom veku.
Čítať viacAko prežiť krízu stredného veku? Starnite s gráciou | Podcast
S psychológom Martinom Millerom sme rozoberali spôsoby, ako na starnutie s gráciou a pátosom - a to aj v 21. storočí.
Čítať viacPoznáte slovenské superpotraviny? | Podcast
Viete, ktoré rýdzo slovenské jedlá by nemali chýbať vo vašom zdravom jedálničku?
Čítať viacKvalitnejšie a rýchlejšie spermie: 4 faktory, ktoré to môžu ovplyvniť
Splodenie nového života nebýva vždy jednoduché. Viete, ako môžete zlepšiť kvalitu spermií?
Čítať viacPijete dostatok vody? Zistíte to pomocou jednoduchého triku | Podcast
Každé telo potrebuje denne prijať iné množstvo vody. Ako je na tom to vaše?
Čítať viacNajčítanejšie
Najčítanejšie
Bolesť žalúdka - príčiny, ktoré ju spôsobujú
Bežne sa vo svojom živote stretávame s viacerými typmi bolestí brucha. Nič nie je horšie, ako si užívať jedlo, ktoré okamžite vystrieda...
Čítať viacPrečo poriadne nestojí? Tu je 5 najčastejších dôvodov a ich riešenia!
Stáva sa to už aj vám, že penis poriadne nestojí? Vaša myseľ je preto zasiahnutá a premýšľate nad rôznymi vecami typu: „Prečo mi...
Čítať viacLeukocyty sú základom vašej imunity. Ako ich zvýšiť?
Máte dobrý prehľad o tom, aké látky a hodnoty sa nachádzajú v krvnom obraze vášho tela?
Čítať viac